LACTOBACİLLUS RHAMNOSUS FAYDALARI
- rhamnosus gastrointestinal sistem için harika bir probiyotiktir, aynı zamanda bağışıklık sistemimizi dengelemek için de uygundur. Bu probiyotik alerjileri, astımı ve deri iltihabını hafifletebilir. Kilo verme ve anti-kanser özellikleri de dahil olmak üzere birçok başka yararı vardır.
Giriş
Lactobacillus rhamnosus , insanlardaki normal bağırsak mikroflorasının bir parçası olan gram pozitif bir laktik asit bakterisidir. Genelde güvenli olarak kabul edilir ve gıda ürünleri ve sağlık takviyelerinde yaygın şekilde kullanılır.
Diğer birçok sağlık yararları arasında, L. rhamnosus bağışıklık sistemini dengeler ve alerjileri ve dermatiti hafifletebilir.
L.rhamnosus’un Sağlık yararları
1) L. rhamnosus Kilo Kaybına Yardımcı Oluyor
L.rhamnosus kadınlarda yağ kütlesini azaltır, kilo kaybı na neden olur ( R ).
2) L. rhamnosus Obezite ile Mücadele Ediyor
- rhamnosus, anti- obezite ve anti-inflamatuar özellikler gösterir ( R ).
- rhamnosuskaraciğer fonksiyon bozukluğu olan obez çocuklarda yaşam tarzı müdahalelerine ( R) uygun olmayan karaciğer parametrelerini geliştirmiştir .
- rhamnosus, yüksek yağlı diyetle indüklenen yağlanmaya karşı korur ve farelerde insülin direncinitersine çevirir ( R ).
3) L. ramnosus Diyabette Faydalıdır
- rhamnosus, farelerde birkaç kemirgen modelinde anti-hiperglisemik bir etki ilebir anti-diyabetik etki uygular . L. rhamnosus , glükoz toleransını daha da artırır ve insülin duyarlılığını arttırır( R ).
4) L. ramnosus , Karaciğer için Yararlıdır.
NAFLD olan obez çocuklarda L. rhamnosus karaciğer fonksiyonunu ( R ) onarmıştır .
- rhamnosusalkollü karaciğer hasarına ( R , R ) karşı korur .
- rhamnosus, farelerde, distal ince barsakta faydalı bakterileri artırarak ve karaciğer yağ birikimini ve portal alanin-aminotransferaz konsantrasyonlarını ( R) zayıflatarak alkolik olmayan yağlı karaciğer hastalığına karşı korur .
5) L. ramnosus , GI Traktları için Yararlıdır.
- rhamnosussıklıkla gastro-bağırsak enfeksiyonları ve ishali önleme ve tedavi için aday probiyotik seçilmiştir. İshal süresini özellikle çocuklarda azaltabilir. Ayrıca hastaneye yatırılan çocuklarda ( R ) günlük gastrointestinal enfeksiyonların görülme riskini azalttığı da gösterildi .
L.ramnoz fonksiyonel mide-bağırsak bozukluğu olan çocuklarda semptomlarını azaltmak için kanıtlanmıştır( R ).
- rhamnosus, farelerde stres kaynaklı intestinal dismotilitenin tedavisi için yararlıdır ( R ).
- rhamnosus Diyare’iÖnler
- rhamnosusile tedavi, antibiyotiklerle tedavi edilen hastalarda antibiyotik ile ilişkili diyare riskini% 22.4’ten% 12.3’e düşürdü ( R).
- ramnozusuygulaması hastanede yatan çocuklarda L. rhamnosus’un iyi tolere edildiği ve semptomatik rotavirüs gastroenterit ishalinde belirgin oranlarda azalma ile ilişkili bulunmuştur ve herhangi bir çalışmada herhangi bir hasar bildirilmemiştir ( R ).
- ramnosus,GI Enfeksiyonları Engelliyor
- rhamnosus’unpreterm yenidoğanlarda Candida türleri ile enterik kolonizasyonu önlediği ve çocuklarda Clostridium difficile kaynaklı kolit ( R ) önlediği gösterilmiştir .
- rhamnosus, Ülserleri Azaltır
- rhamnosussıçanlarda gastrik ülser iyileşmesini destekler ( R).
- ramnosus IBS’deFaydalı
İrritabl bağırsak sendromu ( R ) olan hastalarda L. rhamnosus faydalı olmuştur .
- rhamnosus, özellikle irritabl bağırsak sendromu ( IBS ) ( R ) arasında, karın ağrısı ile ilişkili bozuklukları olan çocuklarda ağrı sıklığını ve yoğunluğunu azaltabilir .
6) L. ramnosus Diş Sağlığı için Yararlıdır.
- rhamnosus, çürük oluşumu ile ilişkili bir bakteri olan Streptococcus mutans’ın oral sayımını azaltır ( R ).
- ramnosusiçeren sütün uzun süreli tüketilmesi çocuklarda çürük gelişmesini azaltır ( R).
7) L. rhamnosus Bağışıklığı Artırır
- r hamnozusu, farelerdehumoral yanı sıra hücresel bağışıklık tepkilerini de aktive eder ( R ).
- rhamnosus Bakterilerle savaşır
Uzun süreli L . rhamnosus takviyesi, çocuklarda bağırsak mikrobiyotunun bileşimi üzerinde etkili olup antibiyotik kullanımından sonra gastrointestinal şikayetlerin sıklığını azaltmakta ve denemeden sonra 3 yıl sonraya kadar bazı bakteriyel enfeksiyonları önlemektedir ( R ).
- rhamnosus, yetersiz beslenen bağışıklık-baskılanmış farelerde ( R ) pnömokok enfeksiyonuyla mücadele eder .
- rhamnosusile tedavi edilen pnömonili fareler sağkalımı ( R) önemli ölçüde arttırdı .
- rhamnosus, Salmonella enterica( R ) patojenik suşunun üstesinden gelebilir .
- rhamnosusParazitlerle Savaşır
- rhamnosus, farelerde parazit (nematod) uzaklaştırılmasını teşvik eder ( R).
- rhamnosusSolunum Enfeksiyonlarıyla Mücadele Ediyor
- rhamnosusiçeren fermente süt , hastaneye yatırılmış çocuklarda ( R) üç gününden daha uzun süren solunum yolu enfeksiyonu riskini azaltmada etkili olmuştur .
Günlük doğumdan sonra bir hafta içinde başlayan L. rhamnosusile tedavi edilen prematür bebekler , ilk iki ayda ( R ) , RTI ve rinovirüsün neden olduğu atakların önemli ölçüde düştüğü görünmektedir .
- rhamnosustüketimi, günlük bakım merkezlerine gelen çocuklarda solunum yolu hastalığının oluşumunu azalttı( R ).
L.rhamnosus özellikle,Pseudomonas aeruginosa gibi gram-negatif patojenler tarafından sebep olunan özellikle zaman, havalandırma kaynaklı pnömoniye karşı yatan hastaları koruduğu gösterilmiştir ( R ).
- aeruginosa’lıkistik fibrozlu hastalarda , uzun süreli L. rhamnosus, pulmoner alevlenmeler insidansını ve vücut ağırlığının ( R ) önemli oranda düşürdü .
- rhamnosusMantarlarla MücadeleEdiyor
- rhamnosussuşları, gıda bozulmalarına sebep olan organizmalara ve gastrointestinal patojenlere, ayrıca Candida ve Aspergillus’a karşı antimikrobiyal etkinlik sergilemektedir ( R ).
- rhamnosus Virüslerle Mücadele Ediyor
- rhamnosus, farelerde ( R) influenza virüsü enfeksiyonuna karşı korur ve iltihaplanmayı yararlı bir şekilde modüle eder. Dahası, canlı olmayan ısıyla öldürülen L.hamnosus , solunum antiviral immün tepkisini ( R ) modüle etmek için canlı bir suş kadar etkilidir .
- rhamnosus, herpes (HSV-1) elimine etme ( R) için makrofaj canlılığını geliştirir .
Farelerin L. rhamnosus ile tedavisi solunum sinsityal virüsü (RSV) ( R ) ile enfeksiyondan sonra akciğer viral yüklerini ve doku yaralanmalarını önemli ölçüde azalttı .
Yüksek dozda L. rhamnosus yenidoğan farelerinde ( R ) rotavirüs enfeksiyonuna karşı koruyucu etkiye sahiptir .
8) L. rhamnosus İnflamasyonu Azaltır
- rhamnosusakciğerlerdekipro-ve anti-inflamatuvar sitokinler arasındaki dengeyi faydalı bir şekilde düzenler ( R ).
- rhamnosus, sıçanlarda pro-inflamatuar sitokinleri aşağı regüle ederek iltihabı iyileştirir ( R ).
9) L. rhamnosus, Astımı Azaltabilir
- rhamnosus, farelerde allerjen kaynaklı hava yolu inflamasyonu üzerinde anti-inflamatuar bir etkiye sahiptir ( R ).
Oral L. rhamnosus uygulaması, farelerde allerjik astımın özelliklerini hafifletir ( R ).
10) L. rhamnosus, Alerjilerle Mücadele Ediyor
- rhamnosus’unverilmesi , gıda alerjisinin önlenmesinde ( R ) rol oynamaktadır .
- rhamnosusinek sütü alerjik bebeklerde ( R , R ) oral tolerans alımını hızlandırır .
- rhamnosus, çocuklarda fıstıklara karşı allerjik cevabı azalttı ( R).
- ramnosustakviyesi, alerjik rinit ( R ) olan çocuklarda iyi klinik ve immünolojik tepki gösterir .
Prenatal maternal (2-4 hafta) ve doğum sonrası pediatrik (6 ay) kombinasyonu L.ramnoz atopik hastalığı geçmişi olan ailelerde tedavi, belirgin egzama riskini azaltır 2, 4 ve 7 (yaşında R ).
Sütü aşırı duyarlı yetişkinlerde, L. rhamnosus’un bağışıklık – iltihap tepkisini ( R ) azalttığı gösterilmiştir .
Anneler ve yavrular tarafından L. rhamnosus fermente süt tüketimi, yeni doğan farelerde ( R ) fiziksel allerjik semptomlarda bir azalma olduğunu gösterdi .
11) L. rhamnosus Cilt İçin Harika
- rhamnosus, insülin sinyali ile ilgili genlerin cilt ifadesini normalleştirir ve yetişkin akne ( R ) görünümünü iyileştirir .
- rhamnosus EgzamayıÖnler
- rhamnosus, 6 yaşına kadar ( R ) yüksek riskli bebeklerde ekzema gelişimini ve muhtemelen atopik sensitizasyonunu etkili bir şekilde engeller .
Egzamanın kümülatif prevalansı ve rinokonjonktivit prevalansı, L. rhamnosus( R ) alan çocuklarda önemli ölçüde azaldı .
- rhamnosusAtopik Dermatiti Önler
- rhamnosus, 4-48 aylık ( R ) çocuklarda 8 haftalık bir tedaviden sonra atopik dermatit semptomlarını azaltmada etkilidir .
Oral L. rhamnosus uygulaması , inflamatuvar sitokinlerin ( R ) üretimini baskılayarak farelerde atopik dermatit gelişmesini engeller .
12) L. hamambozus gebelikte fayda sağlar
- rhamnosus’laprenatal takviye , yenidoğan mikrobiyota aitkompozisyonu değiştirdiği ve Bifidobacteria ( R ) ‘nin egemen olduğu faydalı bir profili teşvik ettiği bildirildi .
- rhamnosus, annelerde ve yavrularda bağışıklık düzenlenmesini ve bağışıklık tepkilerini olumlu şekilde etkiler. Buna ek olarak, doğum öncesi L. rhamnosus takviyesinin faydalı etkilerinin bazıları , yavruların doğum sonrası hayatı boyunca uzanır ve L. rhamnosus’un ( R ) muhtemel bir imüno-programlama etkisine işaret eder .
13) L. ramnosus, Ürogenital Enfeksiyonları Önler
Vajinal L. rhamnosus ile probiyotik takviyesi, özellikle antibiyotik tedavisinden ( R ) sonra bakteri üremesini engellemede yararlıdır .
- rhamnosusvajinal tabletleri, bakteryel vajinozis tekrarlama oranını düşürmek için etkili topikal etkin ve güvenli bir tedavi olduğu kanıtlanmıştır. Hiçbir yan etki bildirilmemiştir ( R).
14) L. rhamnosus Kanserle Mücadele Ediyor
- rhamnosuskanser hücrelerini öldürür ( R ).
- rhamnosuslaboratuarda insan servikal ve kolon adenokarsinom hücrelerini öldürür ( R).
- rhamnosus’uninsan hücrelerinde ( R ) olduğu kadar deney hayvanlarında kanserojen kaynaklı kolon tümörleri ve kanser öncesi lezyonların görülme sıklığını azalttığı ve mesane kanseri hayvan modellerinde ( R ) antitümör etkilere sahip olduğu gösterilmiştir .
15) L. rhamnosus , Zararlılarla Mücadele Edebilir
- rhamnosusile besin takviyesi Drosophila( R ) ‘da tüketilen organofosfat pestisitlerin emilimini ve toksisitesini düşürür .
16) L. rhamnosus Depresyonu Azaltır
Sıçanlarda 28 günlük L. rhamnosus depresyonu azalttı ( R ).
17) L. rhamnosus, Kaygıyı Azaltabilir
- rhamnosus, farelerde anksiyete benzeri davranışları azaltır ( R).
18) L. rhamnosus, OKB’yi iyileştirebilir
Hem 2 hem de 4 haftalık L. rhamnosus ön-muamelesi, farelerde OCD benzeri davranış indüksiyonunu zayıflatmıştır ( R ).
19) L. rhamnosus Ağrı Duygusunu Azaltabilir
- rhamnosusneonatal yolla indüklenen kronik visseral ağrıyı hafifletebilir ve sıçanlarda serotonin, noradrenalin ve dopamin düzeylerini önemli derecede değiştirir ( R ).
Teknik
- rhamnosus , IL-4 , IL-5 , IL-6 , IL-8R, IL-13 , IL-17 , TSLP, IL- 1β ve TNF- α ( R , R , R) inflamatuvar sitokinlerin üretimini bastırır , R , R , R ).
- Proinflamatuar sitokin bastırma mekanizması CD4 (+) CD25 (+) Foxp3 (+) Treghücrelerini ( R , R , R ) içerir.
- rhamnosus, anti-inflamatuar IL-10’u ( R , R , R ) yükseltir .
- ramnosus, hem interferon gama (IFN-γ) ( R , R , R ) yükseltir ve azaltır .
- rhamnosus, IgG ve IgA’yı ( R , R ) yükseltir .
- rhamnosus , IgE, IgG, IgGl ( R , R ) ‘yi azaltır .
- rhamnosus derideki IGF1 geni ifadesini ( R ) azaltır .
- rhamnosus derideki FOXO1 gen ifadesini artırır ( R ).
Emniyet
- ramnosussağlıklı erişkinlerde güvenlidir ve iyi tolere edilir ve genç ya da yaşlı bireylerde olumsuz etkilere neden olmaz gibi görünmektedir ( R, R ).
Bununla birlikte, immün sistemi baskılanmış bireylerin bakteriyemiye ( R , R ) yol açabileceği durumlarda alınmamalıdır . Organ yetmezliği, bağışıklığı baskılanmış durum ve işlev bozukluğu olan bağırsak engelleme mekanizmaları bulunan hastalarda probiyotik kullanımı enfeksiyonlara ( R ) yol açabilir .
Probiotik Kompleksleri Satın Alın

Hakan Dinçarslan kimdir:
1969 yılında Malatyada doğan Hakan Dinçarslan,ilk ,orta ve lise eğitimini Malatyada tamamlamıştır.1992 yılında Gazi Üniversitesi Eczacılık Fakültesinden mezun olmuştur.O tarihten günümüze kadar aktif eczacılık yapmaktadır.Kendisi girişimci, yatırımcı ve araştırmacı kişiliğe sahiptir .Ege üniversitesi Hastanesi karşısında 8 yıl eczane işletmiş olup, 2007 den bu yana İzmir Behcet Uz Çocuk Hastanesi karşısındaki Dinçarslan eczanesinde eczacılık mesleği hayatını devam ettirmektedir.Dünyanın sayılı naturopati uzmanlarından biri olan Micheal Mury den phytoterapi dersleri almıştır.Ayrıca bir çok phytoterapi,apiterapi,naturapati kurs ve eğitimleri almıştır.Kemoterapi ve otoimmun hastalıklar üzerine farmakolojik ve farmakognozik araştırmaları hala devam etmektedir,bu konuda 24 yıla yakın bir süreden beri 50 binin üzerinde hastayla görüşmüş onların hastalık süreçlerini gözlemleyip onları takip etmiş, izleyip deneyim oluşturmuştur.Şu anda hala Fonksiyonel Tıp ile ilgilenmekte seminerlere katılmakta ve fitoterapi çlışmalarını devam ettirmektedir.Ayrıca fitoterapi ile tiroid hastalığı tedavisi üzerine araştırmalar yapmaktadır .Kendisi gibi eczacı, Elif Dinçarslan Polikliniği‘nin kurucusu ve fitoterapiyle ilgilenen Ecz. Elif Aydan Dinçarslanla evli olup 3 çocuk babasıdır.
SAĞLIK BAKANLIĞI UYARISI
Bu web sitesinde yer alan bilgiler,Sağlık Bakanlığı Gıda İlaç Dairesi Başkanlığı yada Gıda Tarım ve Hayvancılık Bakanlığı tarafından değerlendirilmemiştir.Herhangi bir hastalık yada hastalık teşhis etmek,tedavi etmek,veya önlemek amacımız yoktur.Bilgiler yanlızca eğitim amaçlı paylaşılmıştır ve tıbbi tavsiye olarak kabul edilmemelidir.Özellikle hamileyseniz,herhangi bir ilaç kullanıyor ve bir tedavi oluyor iseniz,yada tıbbi bir durumunuz varsa bu sitedeki herhangi bir içeriğe başvurmadan önce doktorunuza yada bir uzman hekime başvurmalısınız.