Progesteron
Progesteron birçok faydası olan bir hormondur . İnsanlar çoğu zaman progesteron ve östrojen oranının dengesizliğine sahiptir bu dengesizliğe bağlı olarakta bir çok istenmeyen durumlar gelişebilmektedir.
Giriş
Progesteron, progestogen adı verilen bir hormon grubuna aittir ve bunlar, adet döngüsü, embriyo oluşumu ve insan ve diğer türlerin ( R ) hamileliği ile ilgilidir .
Progesteron, yumurtalıklar tarafından üretilir ve serbest bırakılır ve kadınlarda doğurganlığı sağlar .
Progesteron ve Doğurganlık
Progesteron uterusu yumurta oluşumu için hazırlar ve hamileliği sürdürür .
Progesteron, ovulasyon, fertilizasyon ve endometriyal bezlerin hormonal hücrelerinin üretimi için gereklidir .
Progesteron, maternal meme dokusu ve süt bezlerinin büyümesini artırır. Progesteronun , göğüs dokusuna etki edebilmesi için östrojene ihtiyacı vardır çünkü göğüs dokusunun sağlığı için östrojen göğüsteki progesteron reseptörlerini uyarır. ( R ) Progesteron, östrojen , prolaktin ve diğer hormonlar, emzirme döneminde memeyi hazırlamak için hamilelik sırasında birlikte çalışırlar ( R ).
Düşük Seviyeli Progesteron
Araştırmaya göre, düşük seviyeli progesteron, belirli anormalliklere ( R ) neden olmaktadır .
Düşük progesteron düzensiz menstruasyon kanamalarına neden olabilir.
Düşük progesteron , yumurtlamada başarısızlık veya olası düşüklere sebep olabilir (amenore) ( R).
Düşük progesteron , infertil kadınlarda düşük ovülasyon yüzdesi ile ilişkilidir. Kadınların gebe kalmasını engelleyebilir ( R ).
Gebe kadınlarda bile rahmi korumak için progesteron hala gereklidir. Düşük seviyede ise, rahim fetusu taşıyamayabilir ve bir düşükle sonuçlanabilir ( R ).
Yüksek Seviyeli Progesteron
Progesteron seviyesi normalden yüksekse, bu hamilelik, adrenal kanser, yumurtalık kanseri veya konjenital adrenal hiperplazi ( R ) olabilir.
Konjenital adrenal hiperplazi, adrenal bezin hormonları ( R ) yapması gereken bir enzim eksikliğinden dolayı böbreküstü bezini etkileyen bir bozukluktur .
Progesteron hapları, tek başına veya östrojen ile birlikte, hamileliğin yanı sıra yumurtlamayı da önleyebilir .
Erkeklerde Progesteron
Her ne kadar progesteron kadın seks hormonu olarak düşünülse de, her iki cinste ve erkeklerde ( R ) testislerde de adrenal kortekste üretilmektedir .
Progesteron miktarı erkeklerde kadınlardan daha azdır. Testosteron ve östrojenin aşırı aktivitesine karşı dengeler .
Bazı araştırmalarda, prostat kanseri hücrelerinde daha yüksek düzeyde bir progesteron reseptörü bulunmuş ve bu da progesteronun bu kanserde ( R ) rol oynadığını göstermektedir .
Hormon Tedavisinde Progesteron
Menopozun belirli semptomlarını tedavi etmek için hormon tedavisi kullanılır. Vücut ( R ) tarafından artık üretilmeyen östrojenin yerini alarak çalışır .
Çalışmalar, estrojen ile sentetik progesteron (progestin) kullanılmasının, sadece östrojene kıyasla meme kanseri riskini artırdığını göstermektedir. Aksine, doğal progesteronun östrojen ile kullanılması meme kanseri riskini ( R) etkilemez .
Menopoz yıllarından önce, menstürasyon sırasında endometriumdan hücreler dökülür. Endometrium artık dökülmediğinde, hücreler kansere yol açabilen östrojen tarafından rahim içinde aşırı çoğalırlar . Progesteron, endometriyum ince yaparak endometrial kanser riskini azaltır .
| Artıları
· Kilo kaybı için harika: Tiroidi yardımcı olur, istekleri azaltır ve su tutulmasını azaltır. · Stres ve kaygıyı azaltır. · Enerji ve uyku geliştirir. · PMS ve Menopoz yardımcı olur. Eksileri · Baş ağrısına ve ağrılı / hassas göğüslere neden olabilir. · Hamileliğin yanı sıra yumurtlamayı önler (kaçırılmış dönemlere neden olur). · Kalp hastalığı ve yumurtalık ve prostat kanseri riskini artırabilir. |
Progesteron: İyi Etkileri
1) Progesteron bir Anti-inflamatuardır
Progesteron anti-inflamatuar etkilere sahiptir ( R ).
NF-κB ve MAPK aktivasyonunu bastırır, bu da proinflamatuar belirleyicileri (TNF-α, iNOS ve COX-2) ( R ) inhibe eder .
2) Progesteron Kilo Vermeye Yardımcı Olabilir
Progesteron erkeklerde daha az obezite belirteçleri ile ilişkilidir. Bu, daha yüksek progesteron düzeylerine sahip erkeklerin BMI ve bel çevresi ( R ) daha düşük olduğu anlamına gelir .
Hamsterlerde, progesteron ve 17 beta-estradiol kombinasyonu, yağ (lipit) depolarını düşürmek için etkileşime girer. Bu onların kilo vermesine neden olur ( R ).
3) Progesteron Kan Basıncını Azaltır
Menopozdan sonra kadınların tansiyonu yükselebilir. Progesteronun sentetik bir versiyonu olan progestin, menopozlu kadınlarda hafif tansiyonu düşürür. 12 postmenopozal kadında progestin ve östrojen uygulamasının kombinasyonu, kan basıncını 6 ila 7 mm Hg ( R ) düşürdü .
4) Progesteron Kemik Sağlığını Korur
Progesteron, kemik büyümesini uyarır. İnsan kemik hücrelerinde, progesteron uygulaması kemik hücresi oluşumunu teşvik eder. Osteoblast (kemik oluşturan hücreler) aktivitesini ( R ) aktive eder .
Progesteron kemik kaybını önlemese de, postmenopozal kadınlarda ( R ) kırıkları azaltmak için diğer ilaçlar ile birlikte tedavi olarak çalışabilir .
5) Progesteron Kansere Karşı Korur
Endometriyumda, progesteron, östrojen güdümlü hücre büyümesini durdurur. Bu endometriyal kansere ( R ) karşı korunmaya yardımcı olur .
Obez kadınlarda, bir progesteron eksikliği endometrial kanser ( R ) riskini artırabilir .
6) Progesteron Anksiyeteyi Azaltabilir
Progesteron ve progestin (sentetik progesteron), kadınlarda anksiyeteyi azaltmaya yardımcı olabilir. Bununla birlikte, premenstrüel disforik bozukluğu olan kadınlarda progesteron düzeyleri ile anksiyete arasında bir ilişki görülmemektedir ( R , R ).
Farelerde, progesteron uygulaması anksiyeteyi azaltmaya yardımcı olmuştur ( R ).
7) Progesteron Uykuya Yardımcı Olur
Progesteron uykuya ( R ) neden olur .
Postmenopozal 8 kadında yapılan bir çalışmada (DB-RCT), progesteron uygulaması, uyku bozukluğu olduğunda normal uykuyu yeniden sağladı ( R ).
8) Progesteron Ruh Halini Geliştirir
Beynin içinde hipokampus ve amigdalada düşünce ve duyguya yer veren progesteron reseptörleri vardır. Progesteron , ruh halini ( R ) iyileştirmeye yardımcı olan serotonin iletimini artırır .
9) Progesteron Menopoz döneminde yardımcı olur
Östrojen seviyeleri menopoz sırasında yarı yarıya düşer. Progesteron seviyeleri sıfıra ( R ) ulaşır .
Östrojen ve progesteron arasındaki yüksek oran menopoz sorunlarına neden olur.
Progesteron içeren kremler, sıcak basmaları, ruh hali değişimleri, uykusuzluk, gece terlemeleri, vajinal kuruluk ve huzursuzluk da ( R ) yardımcı olabilir.
10) Progesteron Menstürasyon ve Pre Menstüriyal Sendfrom (PMS) Belirtileri ve Nedenleri
PMS’nin nedenleri arasında hormonlardaki döngüsel değişiklikler, beyindeki değişiklikler ve depresyon bulunur.
Semptomlar anksiyete , depresyon , eklem veya kas ağrısı ve yorgun hissetmeyi içerir.
Progesteron diüretikler, NSAIDS ve antidepresanlar olarak adlandırılan diğer ilaçlarla birlikte bu koşullara yardımcı olabilir ( R ).
Yumurtlamadan 14 gün sonra, gebelik yoksa, uterus içeri girer ve bu da kanamaya neden olur.
Düşük progesteron kontrolsüz menstrüel kanamalara neden olur, dolayısıyla progesteron uygulaması kanamayı ( R ) sınırlayabilir .
11) Progesteron Doğurganlığın Korunmasına Yardımcı Olur
Düşük progesteron düzeyleri olan kadınlar, başka şekilde açıklanamayan düşüklere sahip olabilirler ( R ).
Progesteron, hamilelik sırasında önemli bir hormondur. Erken gebeliğin ( R ) korunmasına yardımcı olan inflamasyonu azaltır .
Bir derlemede, progesteron uygulaması ( R ) öncesinde düşük olan kadınlarda gebelik sonucunu iyileştirmeye yardımcı olmuştur .
12) Progesteron, Kas Kütlesini İyileştirir
Postmenopozal kadınlarda progesteron, kas protein sentezini teşvik ederek kas kitlesini iyileştirir . Ayrıca kas kütlesini ( R ) arttırmaya yardımcı olan MYOD1 gen aktivitesini arttırdı .
Progestin (sentetik progesteron) da postmenopozal kadınlarda ( R ) kas gücünü artırır .
13) Progesteron, Kellik’e Yardımcı Olur
Yüksek dozlarda, progesteron, 5-alfa redüktaz enzimini inhibe eder ve testosteronun dihidrotestosterona (DHT) ( R ) dönüşümünü önler .
DHT’nin saç köklerine zarar vermesinden ve saç dökülmesinde önemli bir faktörden ( R ) sorumlu olduğu düşünülmektedir .
14) Progesteron Cildi İyileştirir
Progesteron krem uygulaması kadınlarda cilt sağlığını iyileştirebilir. Cilt yaşlanma sürecini yavaşlatır ( R ).
40 postmenopozal kadının bir çalışmasında (DB-RT), bir progesteron kremi elastikiyeti artırdı ve kontrol ( R ) ‘ grubuna göre daha fazla kırışıklıkları azalttı .
15) Progesteron Sinir Hücrelerini Korur
Progesteron, hücre zarlarının bütünlüğünü ve işlevini geliştirir. Beyinde, progesteron reseptörleri sinir dokusunu ( R ) korumaya yardımcı olur .
Progesteron: Kötü Etkileri
1) Sentetik Progesteron Kalp Hastalığı Riskini Artırabilir
Sentetik Progesteron, konjestif kalp yetmezliği ( R ) ile ilişkilidir .
2) Progesteron Kaçırılmış Dönemler Neden Olabilir
Progesteron farelerin yumurtlamamasına veya adet periyotlarına ( R ) sahip olmamasına neden olur .
Progesteron uterus yüzeyinde yaralara neden olabilir. Bu rahim kanamasına ( R ) neden olur .
3) Progesteron Meme Kanseri Riskini Artırıyor
Progesteron, progesteron reseptör hedef genlerini aktive edebilir ve meme kanseri hücrelerinde (R) hücre oluşumunu / çoğalmasını artırabilir .
Bir milyon kadın üzerinde yapılan bir çalışmada, estrojen ve sentetik progesteron ile yapılan bir tedavi meme kanseri riskinde artışa neden olmuştur ( R ).
Diğer
Progesteron, oksitosinin etkisini bloke eder .
Progesteron Alış
Progesteron tabletler oral olarak alınabilir.
Deride alınan progesteron kremi, ağızdan alınan progesterondan 5-7 kat daha güçlü olabilir.
Progesteron kremi vajinal veya anal yollardan alınabilir.
Tercih edilen progesteron kremi:
