Ürik Asit: 3 Bölümlü Dizinin 1. Bölümü

• Bölüm 1: Ürik Asit ve İnosin IQ, Verimlilik ve Ömrü Artırır

• Bölüm 2:Yüksek Ürik Asitle İlgili Hastalıklar ve Düzeltmenin Yolları

• Bölüm 3: Düşük Ürik Asit Neden Kötüdür ve Ne Yapmalı?

  

1904’te Havelock Ellis, “İngiliz Gennius” adlı çalışmasında,seçkin  erkekler arasında olağandışı derecede yüksek bir gut oranı olduğunu buldu. Gut, kandaki yüksek hacimlerdeki ürik asit (veya ürat) ile ilişkilidir. Bu nedenle, onunla bir ilgisi olabileceğini düşündü. ( R )

Daha sonra araştırmacılar bu ilişkiyi incelediler ve aslında bir korelasyon vardı. İncelemede  IQ ve ürik asit arasında bir ilişki bulundu. Şöyle ki  IQ  yüksek olan başarılı insanların ürik asitlerinin de yüksek olduğu görüldü . ( R )

 

Bir başka çalışmada üniversite profesörlerinin ürik asit ve yayın oranları arasında bir korelasyon (+.37) bulunmuştur . ( R )

Ürik asit, kafeininkine benzer bir kimyasal yapıya sahiptir ve belki de doğal bir uyarıcı olarak hareket edebilir. ( R )

Ürik Asitin Diğer Faydaları

Ürik asit seviyeleri maymunlarda ve hayvanlarda uzun ömürlülük ile ilişkilidir . Bu, üratın antioksidan özelliklerinden kaynaklanmaktadır. ( R )

Ürik asit düzeyleri Multipl Sklerozlu ( MS ) hastalarda çok daha düşüktür . ( R )

( R , R2 ) Ürat seviyelerinin yükselmesinin insanlarda Parkinson ,Alzheimer, MS, Huntington gibi  hastalıkları yavaşlatıp yavaşlatmayacağını belirlemek için klinik çalışmalar devam etmektedir.

Ürik asit , MS ( R ) ‘ li kişilerde Th1 bağışıklık hakimiyetini azaltmıştır

Doğal bir antioksidan olarak , ürat insan kanındaki antioksidan kapasitesinin % 60 kadarını sağlar . ( R )

Bununla birlikte, son çalışmalar bu mekanizmaların beyindeki tüm yararlı etkilerini açıklayamadığını göstermektedir. ( R )

Çalışmalar, nöronların nöron dejenerasyonunun merkezi bir nedeni olan glutamatla indüklenen toksisiteden korunarak nöroprotektif olduğunu bulmuştur . ( R )

Otoimmün hastalıklara sahip farelerde ürat faydalıdır ve sağ kalım oranını arttırmıştır. ( R )

Çok yüksek veya çok düşük ürik asit seviyeleri iyi değildir. Çok düşük oksidatif strese yol açar , ancak çok yüksek de iltihap , gut ve böbrek taşlarına yol açabilir . ( R )

Bu yüzden, Ürik asit seviyenizi ölçmek  önemlidir.

( R )

Ne kadar ürik asit iltihaplanmaya neden olur?

Ürik asit nasıl artırılır

Çinko,   ürik asidi yükseltir  . ( R )

Hayvansal ürünler genel olarak ürik asitleri arttırır . ( R )    Fruktoz aynı zamanda ürik asidi ( R ) artırabilir , insanlarda  hangi dozda artırır bilmiyorum.

Soya  ürat düzeylerini artırabilir. ( R )

Östrojen ürik asit atılımını artırır , bu da erkeklerin neden kadınlardan daha yüksek seviyelere sahip olduğunu açıklar. ( R )

Genel olarak, diyet, erkeklerin  kadınlardan ziyade ürat düzeylerini etkileme becerisinde daha fazla etkili olmuştur . ( R )

Karaciğer ve balıkta bulunan inosin, ürik asit düzeylerini artırmanın en güçlü yoludur . ( R ) MS ve Parkinson ile yapılan çalışmalarda kullanılır.

İnosin Etkileri

İnosinin, beyin büyümesini arttırarak ( BDNF , MAPK, adenosin antagonizması yoluyla) farelerde antidepresan etkiler  gösterir .

İnosin , RNA ve DNA üretimini ve kan oksijen taşıma kapasitesini arttırır .

MS hastaları ile yapılan bir klinik çalışmada Inosine iki kat ürik asit düzeyine (3.9’dan 8.3’e )yükselmiştir.

Hücre hasarı ve inflamasyonun bir göstergesi olan Nitrotirosin’i yarıdan fazla (73’den 32’ye) düşürdü. ( R )

Th2 sitokinleri olan IL-10 ve IL-13’ü arttırdı .  IL-10 , bir anti-enflamatuar sitokindir. Mac-1, inflamasyonun bir belirtecidir.

Dikkat

Ürik asit veya inozin   gut ve böbrek taşları oluşumu gibi bazı negatif etkileri vardır , bu yüzden   MS ve Parkinson  hastalarında  yapılan çalışmalarda, böbrek taşları  oldukça yaygındır(1/4 kişiye kadar).

Bununla birlikte, kontrollü bir ortamda bulunan çalışmalarda hastalar uygun şekilde hidratlanmış ve hiç birinde böbrek taşı oluşmamıştır. ( R )

Böbrek taşlarını önlemek için 4 lt nin üzerinde su  ve potasyum sitrat almanız gerekir.

Ürik asit de demir ( R ) bağlayabilmektedir , bu yüzden anemik iseniz dikkatli olun.

Kalsiyum ile takviye etmeniz gerekiyorsa, diyetinizden yeterince almıyorsanız sitrat formunu kullanmak daha iyidir . Magnezyum sitratı da tavsiye ederim .

Artan İnosin

• Paratiroid hormonu ürik asiti ( R ) artırır

Uric Asit Seviyelerini Kontrol Eden Genler

SLC2A9 Gen-Emici Urat Transporter :

SLC2A9 geni, glükoz taşıyıcı 9 proteinini (GLUT4) kodlar. Bu gendeki işlev kaybı , azalmış ürat emilimine ( R ) bağlı kalıtsal hipürisemiye neden olabilir .

1. RS10017674
2. RS10018204
3. RS1014290 – “G” alleli, Parkinson hastalığının ( R) başlangıcında daha düşük bir yaş ile ilişkilidir . TT genotipine sahip olan bireyler, alkolsüz içecekler ( R ) tüketimini arttırdıktan sonra daha yüksek kan ürik asit seviyelerine sahiptirler . GG genotipi,  TT / TG ​​genotiplerine ( R ) kıyasla anlamlı derecede daha yüksek serum ürik asit seviyeleri taşır.
4. RS1079128
5. RS10805346
6. RS11722228- “T” alel erkeklerde (göre kadınlarda daha yüksek kan ürik asit seviyesi ile bağlantılıdır R ).
7. RS12498150
8. RS12498742 – Küçük “G” allelinin her kopyası gut ( R ) riskini azaltır .
9. RS12498956
10. RS13103879
11. RS13129697 – “C” aleli, Croation popülasyonunda ( R ) daha düşük kan üre düzeyleri ile bağlantılıdır .
12. RS13131257 – “T” alleli, Meksikalı Amerikalılarda ( R ) düşük kan ürik asit düzeyleri ile ilişkilidir .
13. RS13328050
14. RS16868246
15. RS16890979
16. RS17185835
17. RS17185870
18. RS1850744
19. RS2018643
20. RS3733585 – “G” alleli yarık damak ( R ) ile ilişkilidir .
21. RS3733591- “C” alleli, bazı popülasyonlar için şiddetli gut riskini artırmaktadır ( R ).
22. RS3775948- “G” alleli, artan gut ( R ) riski ile ilişkilidir .
23. RS4311316
24. RS4312757
25. RS4314284
26. RS4339211
27. RS4455410
28. RS4473653
29. RS4475146 – “A” alleli gut ( R ) ile ilişkilidir .
30. RS4481233
31. RS4519796
32. RS4580649
33. RS4621431
34. RS6449157
35. RS6449159
36. RS6449171
37. RS6449172
38. RS6449174
39. RS6449176
40. RS6449178
41. RS6449201
42. RS6449213 -Bu varyant yüksek kan ürat seviyeleriyle ( R ) ilişkilidir .
43. RS6814664
44. RS6815001
45. RS6823361
46. RS6832439 -The “A” alleli azalan kan ürik asit seviyeleriyle ( R ) ilişkilidir .
47. RS6834893
48. RS6836706
49. RS6838021
50. RS6839490
51. RS6843873
52. RS6844316
53. RS6849729
54. RS6852441
55. RS6855911- “G” alleli daha az ürik asitle ( R ) ilişkilidir .
56. RS733175
57. RS734553 – “T” alleli gut ( R ) ile ilişkilidir .
58. RS737267 – GG genotipi 1.25 kat daha yüksek gut ( R ) riski ile ilişkilidir .
59. RS7376948
60. RS7378305
61. RS7378340
62. RS7435196
63. RS7442295 – Daha yaygın olan “A” aleli, daha yüksek kan üre düzeyleri ve hiperürisemi ile ilişkilidir ( R ).
64. RS7658170
65. RS7671266
66. RS7672947
67. RS7676733
68. RS7677710
69. RS7680126
70. RS7686538
71. RS938554
72. RS9993410
73. RS9994266

ABCG2 Gene – Urat’ı İhraç Eden Çok İşlevli Taşıyıcı :

Bu gen, ATP-bağlayıcı kaset ailesine aittir ve ATP (kullanarak ürat da dahil olmak üzere çeşitli bileşiklerin ihracat kontrol eden bir çok fonksiyonlu taşıyıcı kodlayan R ).

1. RS13120400
2. RS1481012 – “A” aleli, gut ( R ) riskinin artması ile ilişkilidir . Küçük alel “G” nin heterozigot taşıyıcıları daha düşük kolorektal kanser riskine sahiptir ( R ).
3. RS17731538
4. RS2199936 – “A” alleli, olay gut ( R ) ile ilişkilidir .
5. RS2231137 -The T ”(minör) alel ile ilişkilidir:
   • Hiperlipidemiye ( R) tedavi edilen hastalarda Pravastatin ilacının artan aktivitesi .
   • Tophacalı gut ( R) riski artmıştır . Bu eklem ağrısı ve artrit ile sonuçlanır.
   • İlaç kaynaklı toksisitede olası artış ( R).
   • Akut Miyeloid Lösemi ( R) tedavisi için kemoterapi uygulanan hastalarda artmış bir sağkalım oranı .
   • Akut Miyeloid Lösemiyi ( R) tedavi etmek için kemoterapiyi takiben toksik yanıt şansı arttı .

C (majör) alel ile ilişkilidir:

• Kronik myeloid lösemi hastalarında imatinib tedavisine daha yüksek direnç (CC) ( R).

6. RS2231142 -T (minor) allel ile ilişkilidir:
   1. Artmış gut riski ( R).
   2. Gefitinib ( R) alan akciğer kanseri hastalarında sık görülen diyare .
   3. Statinlere ( R) yanıtı uzattı .
7. RS2622604 -T (minör) alel ile ilişkilidir:
   • Kolorektal ve akciğer kanseri deneklerinde irinotekan ( R ) ile tedavi edilen miyelosüpresyon ve ishal gelişme riski artmıştır . Bunun nedeni Irinotekanın düzgün şekilde çıkarılmaması halinde hücrelere toksik olabilmesidir.
8. RS2728124
9. RS2728125 -The “G” alleli gut ( R ) ile ilişkilidir .
10. RS3114018
11. RS4148152
12. RS4148155
13. RS72552713- “A” aleli, artan gut ( R ) riski ile ilişkilidir .

 

SLC22A12 Kanda Urat Varlığının Miktarını Belirleyen Gene-Urat Transporter :

Bu gen, organik anyon taşıyıcısı (OAT) ailesinin bir üyesi olan bir proteini kodlar ve ürat taşır. Böbreğin proksimal tübülünün epitel hücrelerinde bulunan bu protein, kanda bulunan ürat miktarını kontrol etmeye yardımcı olur. Bu genin,  insanlarda üre reabsorbsiyonu için başlıca lüminal yol olduğu düşünülmektedir ve mutasyonlar, kandaki ürat seviyeleri ve azalan fraksiyonel ürat atılımı ( R ) ile ilişkilendirilmiştir.

1. RS12800450 -The “T” alel azaltılmış kan üre düzeyleri ( R ) ile ilişkilidir .
2. RS505802 – “A” aleli, Han Çinli erkeklerde ( R ) gut artriti ile ilişkilidir .

SLC22A11 Gene-Rearic asitleri Uric Asit Organik Anyon Taşıyıcı :

Gen, organik anyonların taşınmasına ve atılmasına katılan bir proteini şifreler. Aynı zamanda ürik asitin böbreklerde proksimal tübülün apikal membranı üzerinde yeniden emilmesinde yardımcı olur ( R , R2 ).

1. RS17300741 – Küçük “G” alleli, kadınlarda ( R ) düşük kan ürik asit seviyeleri ile ilişkilidir .

SLC17A1 Gene-Renal Urate Ihracatçısı :

Bu gen, glukoz ve diğer şekerler, safra tuzları ve organik asitler, metal iyonları ve amin bileşikleri ile uratın taşınmasına yardımcı olan bir sodyum bağımlı taşıyıcıyı şifreler. Ayrıca, daha yüksek gut ve hiperürisemi ( R ) riski ile de ilişkilidir .

1. RS1165196-allel “C”, normal ürik asit atılımı ( R ) olan hastalarda gut riskinin artması ile ilişkilidir . Aynı zamanda düşük / yüksek yoğunluklu lipoprotein kolesterol oranı ( R ) ile ilişkilidir .
2. RS1183201 alınmış küçük “bir” alel Avrupa ve Batı Polinezyalı popülasyonlar (gut azaltılmış bir riski ile bağlantılı R ).

Hücreden Hücre İçi Urat Taşıyan SLC17A3 Gen-Taşıyıcı :

Gen, intraselüler ürat ve organik anyonları kandan böbrek tübül hücrelerine ( R ) taşıyan voltajla çalışan bir taşıyıcıyı kodlar .

1. RS1165205 -The “A” alleli yüksek kan ürik asit seviyeleriyle ( R ) ilişkilidir .
2. RS13198474 – “G” alleli şizofreni ( R ) ile ilişkilidir .
3. RS1408272- “G” alleli, ortalama korpusküler hemoglobinle ( R ) ilişkilidir .
4. RS548987 “C”, homosistein konsantrasyonlarına ( R ) bağlıdır.
5. RS6910741 – “T” alleli, ortalama arteriyel basınçla ( R ) ilişkilidir .

UMOD Gene: İdrarda Su Miktarını Kontrol Eden Protein :

Bu gen, fizyolojik koşullar altında idrarda bol miktarda bulunan bir protein olan uromodulin’i kodlar. Bu gendeki kusurlar, hiperürisemi ( R ) olan glomerülokistik böbrek hastalığı dahil çeşitli böbrek hastalıkları ile ilişkilidir .

1. RS12444268 -Tip 1 Diyabet ( R ) ile bağlantılı “A” aleli .
2. RS12917707 – Küçük “T” aleli, daha düşük kronik böbrek hastalıkları ( R ) riski ile ilişkilidir .
3. RS13333226 -Küçük “G” alleli düşük bir hipertansiyon ( R ) riski ile ilişkilidir .
4. RS4293393 – “T” alleli böbrek taşları ve kronik böbrek hastalığı ile ilişkilidir. Bu SNP ayrıca gut, hipertansiyon ve diyabet ( R ) duyarlılığı ile ilişkili olabilir .

HPRT1 Gene- Püreleri Geri Dönüştüren Enzim:

Bu gen, hücrelerin pürinleri geri dönüştürmesini sağlayan bir enzim olan hipoksantin fosforibosiltransferaz 1’i kodlar. Bu gendeki mutasyonlar gut veya Lesch-Nyhan sendromu ( R ) ile sonuçlanabilir .

PRPS1 Gene – Pürin Yapmaya Yardımcı Olan Enzim:

PRPS1 gen, purin ve pirimidin nükleotidleri (yapımında katılır Bu enzim fosforibosil pirofosfat üretmeye yardımcı fosforibosil pirofosfat sintetazı 1 veya PRPP sentetaz 1 olarak adlandırılan bir enzim (PRPP) kodlayan R ).

 Ürik Asit: 3 Bölümlü Dizinin 1. Bölümü

• Bölüm 1: Ürik Asit ve İnosin IQ, Verimlilik ve Ömrü Artır
• Bölüm 2: Yüksek Ürik Asitle İlgili Hastalıklar ve Düzeltmenin Yolları
• Bölüm 3: Düşük Ürik Asit Neden Kötü ve Ne Yapmalı?