Reishi  mantarı,bizlere bağışıklık desteği sunar, stres ve anksiyeteyi azaltır, anti-inflamatuar, anti-kanser ve çok daha fazlası vardır. Reishi mantarı , geleneksel olarak “Mantar Tanrısı” olarak bilinir  nedenini öğrenmek için daha fazla bilgi edinin.

Giriş

 

“Reishi mantarı” olarak bilinen Ganoderma lucidum / “Lingzhi” (ruh / ruh) mantarı , binlerce yıldır Çin tıbbında kullanılan güçlü bir mantardır. Bağışıklık sistemi zayıfladığında arttırmak ya da çok aktif olduğunda düşürmek bu mantar cinsinin özellikle iyi bir özelliğidir ( R ) .

400 farklı biyoaktif bileşiğe sahiptir ve bunlar bilimsel çalışmalarda bağışıklık sistemi, anti-enflamatuar, anti-tümör, uyku teşvik edici, antibakteriyel, antiviral, anti-diyabetik, anti-oksidatif modifikasyon dahil olmak üzere bir dizi etkiye sahip olduğu bildirilmiştir. anti-aging ve anti-ülser etkileri de vardır ( R ) .

Reishi bir Th1 uyarıcısıdır ve  Th1 baskın olan kişilerin almaması daha doğru olacaktır . Reishi, kanser, kronik enfeksiyonlar ve bağışıklık yetmezliği olan kişiler için harikadır, ancak otoimmün sorunları olan kişiler için uygun değildir.

Tavsiye ettiğim Reishi

Reshi Mantarının Faydaları

1) Reishi, Antioksidan Olarak Enflamasyonu ve Etkilerini Azaltır

Çalışmalar, reishi’nin romatizma, astım, göz ve göz kapaklarına yayılan iltihaplanmaya karşı, kayda değer yan etkileri olmayan, inflamasyonu azalttığını göstermiştir ( R ).

Reishi’nin 14 gün kullanımı, anti-inflamatuar / antioksidan işaretleyicileri arttırdığı ve kanı oksidatif hasardan koruduğu görülmüştür . Araştırmacılar, bunun Reishi’nin geleneksel olarak Afrika ve Çin tıbbı tarafından bir anti-enflamatuar ajan ( R ) olarak kullanılmasını haklı gösterdiğini söylüyor .

Çok sayıda özütü, anti-enflamatuar ve antioksidan aktivite göstermiştir ve çeşitli iltihaplarla ilgili hastalıklara ( R ,  R ) faydalı bir yaklaşım olarak düşünülebilir .

İleri evre kanserli kişiler üzerinde yapılan bir çalışmada, inflamatuar sitokinler olan TNF- alfa ve IL-1’de azalma görülmüştür ( R ).

2) Reishi Kaygı ve Depresyonunu Azaltıyor

Meme kanseri hastaları , kanser tedavisi ile birlikte reishi aldıklarında daha düşük anksiyete ve depresyon ile yaşam kalitesini arttırdıklarını bildirmişlerdir. Reishi almayan grup bu etkileri bildirmedi ( R ).

3) Reishi Bağışıklık Sistemini Geliştirir

Çoğu insan bağışıklığı dengelemek için reishi’yi biliyor. G. lucidum, bağışıklık sisteminin belirli kısımlarını aktive edebilir veya deaktive edebilir, bu yüzden belirli bir etki alanı ( R ) yerine modüle edici bir role sahiptir .

Bağışıklık hücrelerimizi güçlendirdiği ve genel bağışıklık sistemi sağlığını ( R ) iyileştirdiği kanıtlanmıştır. Yüksek miktarda organik bileşik içerir .

5 farklı mantar patojeninde ( R ) mantar büyümesini% 58’e kadar inhibe eder .

Reishi, antibiyotiklerle birlikte, antimikrobiyal aktiviteyi tek başına sentetik antibiyotiklerden daha fazla artırır ( R ).

Ekstraktı, önemli ölçüde  yara iyileşme aktivitesinin arttığını ( R ) gösterdi.

Reishi özü güçlü anti-sıtma aktivitesine sahiptir ve aynı zamanda karaciğer hasarına karşı koruma sağlar ( R ).

4) Reishi Alerjileri Azaltır

Çalışmalar dört çeşit alerjik yanıtı ( R ) azaltmak ve inhibe etmek için reishi ekstresini göstermiştir .

Reishi, kronik bronşit dahil olmak üzere çeşitli durumlar için kullanılmıştır, çünkü histaminini azaltır . Yapılan çalışmalarda, reishi’de bulunan bileşikler, histaminin mast hücrelerinden ve stabilize edilmiş mast hücrelerinden aynı zamanda ( R ,  R ,  R ) salınmasını etkili bir şekilde inhibe eder .

5) Reishi’nin Kalbe Faydaları

Proteinin bir ekstresinin kan basıncını 8 saate kadar süren etkilerle kuvvetli bir şekilde düşürdüğü gösterilmiştir ( R ).

Aynı zamanda kan damarlarını ( R ) taşıyan hücrelere verilen zararı azaltmıştır .

Diyabet hastalarında, reishi hem kolesterol hem de insülin direncini  ( R ) azaltmaya yardımcı olabilir .

6) Reishi Kanseri Önlemeye Yardımcı Olur

Prostat ve meme kanseri dahil olmak üzere birçok kanser türünde önemli yararları vardır. Bunu çeşitli mekanizmalarla yapar:  inflamasyonun azaltılması ve hücre ve tümör büyümesinin inhibisyonu . G. lucidum hem kanseri önlemede hem de olası tedavisi için yararlıdır ( R ,  R ,  R ).

Reishi, yüksek oranda invaziv meme ve prostat kanseri hücrelerinin hücre yapışmasını ve hücre göçünü baskılar, bu da tümör büyümesini azaltmada güçlü olabileceği anlamına gelir ( R ).

Ayrıca, lösemi ( R ) tedavisine yardımcı olmak için alternatif bir yoldur .

Reishi’nin, yorgunluğu, anksiyeteyi ve depresyonu önemli ölçüde azalttığı ve meme kanseri mağdurlarının ve hastaların ( R ) öznel iyi oluşunu iyileştirdiği bulunmuştur .

Reishi ile 13 hafta boyunca tedavi, tümör büyümesini ve ağırlığını kabaca% 50 oranında azalttı ve kanser ( R ) ‘yi destekleyen mTOR gibi şeylerin güçlü inhibisyonunu gösterdi .

Preklinik çalışmalar, reishi’nin anti-tümör aktivitesine sahip olduğunu ve ileri evre kanserde ( R ) bağışıklık sistemini güçlendirdiğini göstermiştir .

7) Reishi Uyumana Yardımcı Olur

Çinli ve Japon bitki uzmanları geleneksel olarak uykuya yatkınlık özelliği ( R ) nedeniyle uykusuzluk için tavsiye ederler .

Modern bilim uyku  ( R ) için yararlı olduğunu bulmuştur .

Melatonin ve diğer uyku destekleyici takviyeleri ile iyi geçinir. İşte uykunuzu geliştirmek için etkili yolların bir listesi:

Daha iyi uyku ve sirkadiyen ritim için en iyi 25 yöntem

 Uykuda kalmanın etkili yolları (en kötü insomniak için bile)

8) Reishi Karaciğer ve Böbrekleri İyileştirir

Böbrek hastalığı  belirtili  proreinüri  olan 14 hasta ‘nın tümü reishi kullandıktan sonra proteinüriden kurtuldu ve bağışıklık sistemini uygun dengeye ( R ) geri getirdi .

Reishi, sıçanlarda ( R ) karaciğerde ılımlı günlük alkol tüketimi ile yapılan hasara karşı koruma oluşturmuştur .

Sıtma enfeksiyonlu hayvanlarda, Reishi, sıtma enfeksiyonunu ( R ) güçlü bir şekilde baskılayarak karaciğer hasarına karşı korunur .

9) Reishi Beynini Geliştirir

Reishi, alkol kullanan sıçanların beyin fonksiyonlarını da iyileştirdi, hem beyne giden enerji beslemesini arttırdı hem de yavaşlayan zihin hızını azaltan nörotransmiterler alkolün ( R ) artmasına neden oldu .

1. lucidum beyni nöbetlere karşı korur. Nöbetlere neden olabilen bileşikler olan IL-1Bve TNF -a’yıindirdi ( R ).

Teknik

• Serum malondialdehit içeriği, süperoksit dismutaz, glutatyon peroksidaz, glutatyon S-transferaz ve glükoz 6-fosfat dehidrojenaz aktivitelerinde, enfekte olmuş ancak tedavi edilmeyen grup ( R ) ile karşılaştırıldığında belirgin bir (P <0.05) artış ile azalmıştır .
• lucidum, Nitrik Oksit üretiminin ( R) en düşük yarı maksimum inhibitör konsantrasyonuna (64.09 ± 6.29 μg / mL) sahip en etkili inhibitördür .
• Deney grubu, TNF-a, IL-6( R ) ile müdahale edildikten sonra fiziksel iyilik hali ve yorgunluk alt ölçeği alanlarında istatistiksel olarak anlamlı iyileşmeler gösterdi  .
• Reishi uygulamasından 4 saat sonra sistolik basınç önemli ölçüde 34.3 mmHg’ye düştü (% 19.5 değişim) ve etki 8 saatlik uygulamaya kadar korundu, bu düşüş 26.8 mmHg kadar düşük bir seviyeye ulaştı (% 15 azalma). ( R ).
• Ek olarak, sonuçlarımız Reishi’nin Kainik Asit kaynaklı nöbetlerden sıçanlarda konvülsiyonları inhibe ettiğini, dejenerasyon paternini azalttığını, astrositik reaktiviteyi azalttığını ve KA ( R) tarafından indüklenen IL-1β ve TNF-α’nın ekspresyonunu azalttığını göstermektedir .

Dozaj

Yanıtınıza bağlı olarak, gece veya öğleden sonra günde 1-2 kapak alınan bu özütün,

genellikle rahatlamanıza ve böylece uykunuzu artırmanıza yardımcı olduğu gözlenmiştir, ancak baz kişiler için enerji ve uyanıklığı artırabilir. Sizi nasıl etkilediğini görmek için denemelisiniz.

Yan etkiler

Çoğu çalışma, biyolojik belirteçler veya öznel deneyimler ,( R ,  R ) reishi mantarının  dikkati çeken hiçbir yan etkisi olmadığını  göstermektedir .

Bir çalışmada, reishi alımı ( R ) ile karaciğer, böbrek veya DNA toksisitesi için kanıt gösterilmemiştir .

Çok nadir olmakla birlikte, zaten aşırı aktif bağışıklık sistemini aktive ederek / arttırarak bazı otoimmün durumları kötüleştirebilir.

Genel olarak, reishi, pek çok durumda / koşulda, en sevdiğim takviye listesine ( R ,  R ) kalıcı giriş yapmıştır.

Dikkatli Çalışmalar: Bazı çalışmalar NF-kB’yi (inflamasyon) azalttığını ve bazılarının bir artış gösterdiğini, dolayısıyla bireysel yanıtların değişebileceğini göstermektedir. Th2 baskınlığının dengelenmesi / azaltılması ve Th1 baskınlığı için bir bağışıklık güçlendirici olarak faydalı olabilir  ( R ,  R ).