Siyah Çay

Siyah çay, baş ağrısını tedavi etmekten kalbi korumaya, kanser riskini azaltmaya kadar birçok kullanımı olan güçlü bir antioksidandır.Bu etkilerini içerdikleri theaflavinler’e bağlıdır. Aşağıdaki yazıyı okuyarak  güçlü özellikleri hakkında daha fazla bilgi edinin.A

Giriş

Theaflavinler, Camellia sinensis (çay) bitkisinin kurutulmuş yapraklarında bulunan ve güçlü antioksidan özelliklere sahip ilgili bitkilerden elde edilen bir doğal flavonoid sınıfıdır. Theaflavinler gibi Flavonoidler serbest radikal türlerini nötralize eder ve karaciğerde detoksifiye edici enzimlerin aktivitesini arttırır. Siyah çay, en yüksek theaflavin ( R ) konsantrasyonunu içerir .

Siyah çay baş ağrısı, düşük tansiyon , ateroskleroz ve kalp krizi de dahil olmak üzere kalp hastalığının önlenmesi, Parkinson hastalığının önlenmesi, mide ve kolon kanseri, akciğer, yumurtalık ve meme kanseri ( R ) riskini azaltmak için kullanılır .

Artıları ·         Iyi antioksidan ·         Kanseri önler ·         İnsülin direncini azaltır ·         Antienflamatuvar ·         Beyni korur ·         Anti-HIV etkileri ·         Obeziteye karşı korur Eksileri ·         Hamilelik ve emzirme döneminde theaflavinlerin kullanımı hakkında yeterli bilgi yoktur.

Theaflavinlerin Sağlık Faydaları

1) Theaflavinler Anti-Oksidandır

Theaflavinler ve siyah çayın diğer ana bileşenleri gibi polifenoller başlıca antioksidan etkilerden sorumludur. Siyah çayın antioksidatif özellikleri, serbest radikal oluşumunu engelleme, serbest radikalleri engelleme ve geçiş metallerini ( R ) bağlama yeteneğiyle kendini gösterir .

Theaflavinler, oksidatif strese neden olan enzimlerin aktivitesini inhibe eder. Dünyada tüketilen siyah çayın sadece popüler bir içecek değil, aynı zamanda günlük hayatta ( R ) bulunan bir anti-oksidatif madde olduğuna inanılmaktadır .

2) Theaflavinler Kansere Karşı Korur

İnsan mide kanseri hücrelerinin siyah çay teaflavin özüne maruz kalması hem inhibisyona hem de programlanmış hücre ölümünün başlamasına yol açmıştır. İnsanları mide kanserinden ( R ) korumak için büyük miktarda siyah çay içmeleri tavsiye edilir .

Catechins ve theaflavins in vitro olarak insan prostat kanseri hücre proliferasyonunu inhibe eder. Catechinler, hastalığın ( R ) bir fare hayvan modelinde prostat kanserini inhibe eder .

Çay tüketimi, çalışmalarda azalmış meme kanseri riski ile ilişkilidir.

3) Theaflavinler Obeziteyi Önlemeye Yardımcı Olur

Theaflavinlerin lipid birikimini önemli ölçüde azalttığı, yağ asidi sentezini baskıladığı ve yağ asidi oksidasyonunu uyardığı bulunmuştur. Yağlı karaciğer ve obezitenin ( R ) önlenmesinde aktif olabilir .

4) Theaflavinler Diyabetle İlgili Sorunlara Yardımcı Olur

Çeşitli diyet polifenolleri, birçok seviyede karbonhidrat metabolizmasını etkileyebilir. Hem hayvanlarda hem de insanlarda, çaydaki polifenoller akut insülin sekresyonunu ve  insülin duyarlılığını ( R ) geliştirir.

Günde dört fincan siyah çay da diyabet hastalarında anti-oksidatif ve anti-inflamatuar etkilere sahipti ( R ).

5) Theaflavinlerin Anti-HIV Etkileri Var

Theaflavinler  , viral giriş adımını hedefleyerek güçlü anti-HIV- 1 aktiviteye sahiptir. Araştırmacılar, HIV ( R ) ‘ nin cinsel yolla bulaşmasını önlemek için güvenli ve uygun fiyatlı topikal mikrop öldürücü olarak geliştirebilirler .

Birkaç çay polifenolü, HIV-1 replikasyonunu birden fazla etki mekanizmasıyla inhibe edebilir. Bu çay polifenolleri, HIV-1 zarf glikoproteini aracılı membran füzyonunu ( R ) bloke ederek hedef hücrelere HIV-1 girişini inhibe edebilir .

6) Theaflavinler Kolesterol Seviyesini Azaltabilir

Günde bol  çay içmek yüksek kolesterol ( R ) bulunan yetişkinlerde düşük yoğunluklu lipoprotein kolesterolü (LDL-C) düşürür .

7) Theaflavinler Parkinson Hastalığını Önleyebilir

Çay, Parkinson’sunun  ( R ) başlangıcını geciktirmede veya durdurmada önemli rol oynayabilecek spesifik polifenoller içerir .

Çay polifenolleri sadece antioksidan özelliklere sahip olmakla kalmaz, doğrudan hücre yollarını da modüle edebilir. Theaflavinler ilerideki ( R ) ilerleyici nörodejeneratif hastalıkların tedavisi için değerli bir tedavi stratejisi sağlayabilir .

8) Theaflavinler Gingivitis’i Durdurur 

Theaflavinler P. gingivalis’in öldürücü özelliklerini engelleyebilir ve bunun dişeti iltihabının neden olduğu inflamatuar cevabı azaltabilir. Theaflavinler, P. gingivalis ile ilişkili diş hastalıklarını ( R ) önleyerek ve tedavi ederek değerli bir tamamlayıcı terapötik ajan olabilir  .

9) Theaflavinler Anti-Alerjiktir

Theaflavinlerin anti-alerjik etki mekanizmaları: sitokinlerin dalgalanmalarının engellenmesini ve alerjik farelerde antioksidan durumunun korunmasını içerir. Bu sonuçlar, tereflavinlerin yanı sıra kateşinlerin siyah çayın ( R ) anti-alerjik etkilerine katkıda bulunduğunu göstermektedir  .

Teknik bölüm

• NFkBveya AP-1 ( R ) gibi transkripsiyon faktörlerinin aktivasyonunu etkileyebilir .
• Ayrıca HIV-1 ters transkriptaz (RT) aktivitesini ( R) inhibe edebilir .
• Ayrıca , asetil-koenzim A karboksilaz aktivitelerini ihibe eder, ve  AMPKLKB1 ve reaktif oksijen türleri yollarını uyarır  ( R ).
• Çeşitli polifenoller, in vitro olarak a-amilaz ve a-glukosidaz aktivitelerini inhibe eder. Aynı zamanda, maltoz, sukroz veya p-nitrofenil-a-d-glukopiranozit, a-glukosidaz aktivitesi ( R) için substratlardır .
• Bununla birlikte, bir çay polifenol, theaflavin 3-O-gallat, maltoza ( R) postprandiyal glikoz cevabının bastırılmasında etkilidir .
• Ek olarak, P. gingivalis kolajenaz ve gingipainlerin proteinaz aktivitelerini doza bağımlı bir şekilde inhibe etti. Ayrıca önemli ölçüde salgılanmasına ve mRNA ekspresyonunu inhibe MMP-1ve MMP-2 , P. gingivalis (ile uyarılmış HGFs ile R ).
• Bununla birlikte, her iki 3-TF’nin (theaflavin-3-gallate) ve TFDG’nin (theaflavin-3,3′-digallate) perkütanöz uygulanması, fare tipi IV alerjisine ( R) karşı önemli önleyici etkiler göstermiştir .

Dozaj

Herkes için güvenli bir dozajın ne olduğunu belirlemek için yeterli bilgi mevcut değildir (R).

Yan etkiler

Şu anda bilinen bir yan etkisi yoktur (R).