Articles
Tarçın ( Cinnamomum)
TARÇIN (CİNNAMOMUM)
Tarçınlı çörek, tarçınlı rulo, tarçınlı kahve, tarçınlı elma sosu… Tarçın, günlük lezzet deneyimimizde her yerde mevcuttur. Diyabet riskimizi düşürmek, antioksidan durumumuzu iyileştirmek için doğru...
15
minutes
Aralıklı Oruç Tutmanın ve Diyet Programlarının Faydaları
ORUÇ VE FAYDALARI
Diyet kilo vermek için zor bir yol olabilir. Aralıklı oruç kas kütlesini korurken sonuç almak için basit ve etkili bir stratejidir.
Giriş
Aralıklı oruç, öncelikle...
8
minutes
Yükselmiş TH2 Bağışıklık Sistemi Nasıl Dengelenir
YÜKSELMİŞ TH2 BAĞIŞIKLIK SİSTEMİ NASIL DENGELENİR
EN ÖNEMLİ ÖNERİLER :
Güneş/ UVB ışığı . ( R ) - UVB , Th1 egemenliğinde IFNy'yi azaltır , ancak Th2 baskınlığında IFN artar . Yani dengeliyor.Güneş aynı zamanda IgE yanıtlarını azaltır. Güneşteki UVA da Th2 baskınlığını azaltır . ( R )
Probiyotikler...Th2...
8
minutes
TH1 veya TH2 Baskınlığınız Varmı?
TH1 VEYA TH2 BASKINLIĞINIZ VARMI?
Bağışıklık sisteminizin hangi tarafa doğru meyilli olduğunu, hangi tarafın baskın olduğunu bilmek, belirli yiyecek ve takviyelerden yemek yemeyi veya uzak...
14
minutes
T Yardımcı Hücreleri Th17 (İnterleukin -17 )
T Yardımcı Hücreleri 17 (Th17) ve Interleukin-17'ye Giriş
T yardımcı hücreleri yeni T hücrelerinin oluşumunu sağlar bu yeni hücreler, Th1 , Th2 veya Th17 hücrelerine dönüşebilir .
Bir yeni yavru T...
12
minutes
PPAR Alfa
PPAR alfa, yağı metabolize etmek ve kilo vermek için çok önemli bir proteindir .
PPAR-alpha'ye Giriş
PPAR gamma hakkında yazdım . Bu yazı, farklı etkileri olan ama ilgili PPAR alfa hakkındadır.
PPAR-alfa...
4
minutes