ANDROGRAPHİS PANİCULATA Bu az bilinen bitki, mikroplara, sıtmalara, parazitlere ve kansere karşı bir dizi güçlü özellik taşır. Soğuk algınlığın da harikadır ve daha yakın zamanlarda bilişsel...

İCARİİN (AZGIN TEKE OTU) Icariin nedir? Icariin, Horny Goat Weed adıyla bilinen Epimedium bitki türlerinin aktif flavonoid bileşenidir. Bu bitkilerden elde edilen ekstraktlar, geleneksel Çin Tıbbında, libido...

NİGELİN  ÇÖREK OTU TOHUMU YAĞI Çörek otu tohumu yağı en sevdiğim takviyelerden biridir. Giriş Siyah çörek otu, Siyah Tohum veya Siyah Kimyon Tohumu olarak bilinen Nigella sativa , Güney...

TARÇIN (CİNNAMOMUM) Tarçınlı çörek, tarçınlı rulo, tarçınlı kahve, tarçınlı elma sosu… Tarçın, günlük lezzet deneyimimizde her yerde mevcuttur. Diyabet riskimizi düşürmek, antioksidan durumumuzu iyileştirmek için doğru...

Ginkgo Biloba Ginkgo Biloba ve ekstraktları, biliş, hafıza, dolaşım, ruh hali ve oksidatif stres üzerinde olumlu etkilere sahiptir . Ekstraktının ayrıca yaşlanma karşıtı etkileri vardır. Giriş Ginkgo biloba olarak bilinen, gingko veya maidenhair ağacı ,...

HOLY BASİL (KUTSAL  FESLEĞEN) VE FAYDALARI Tulsi (ya da kutsal fesleğen), özellikle vücudun stresle uğraşmasına yardımcı olma özelliği ile bilinir. Bununla birlikte, sadece "Kraliçe Otları" olarak...