Vitaminler

Articles

Vitamin A- Retinol

VİTAMİN A Vitamin A ve yan ürünleri vücutta çok önemlidir. Retinoik asit , inflamasyon da insanlar için umut vaad eden önemli bir bileşiktir. Giriş   A Vitamini Avantajlarına Genel Bakış A vitamini beyniniz, bağışıklık sisteminiz, cildiniz, gözleriniz, dişleriniz, kemikleriniz ve hormonların oluşumu için çok gereklidir. Bu, kronik enflamasyonu olanların, cilt problemlerine sahip olmasının...
BESİNLER
7
min.

B6 Vitamini Faydaları

VİTAMİN B6 VE FAYDALARI B6 vitamini sağlık durumunuzu, ruh halinizi, uykunuzu ve ağrı düzeyinizi etkileyebilir. Her türlü kronik hastalık  Strese bağlı olarak gelişebilir . Hayatınızda stres...
BESİNLER
11
minutes

İnositol Ve Myoinositol Nedir Etkileri Nelerdir

İNOSİTOLÜN:İNFLAMASYON ,BEYİN,DİYABET,PCOS VE ZAYIFLAMADAKİ ETKİLERİ Myoinositol, insan vücudunda üretilen ve B vitamini kompleks grubuna ait olan doğal olarak oluşan bir maddedir. Son yıllarda,Polikistikover( PCOS)'li kadınlar için...
BESİNLER
9
minutes

Vitamin B2 Riboflavin

VİTAMİN B2 RİBOFLAVİN Vitamin B2, riboflavin , migren baş ağrısı, katarakt gelişimi ve kardiyovasküler hastalık riskini azaltmada etkilidir. Vitamin B2'ye Giriş Riboflavin olarak da bilinen B2 vitamini, vücutta B6...
BESİNLER
4
minutes

Vitamin B9 ‘un (Folik Asit,Folat) Faydaları

Vitamin B9' (Folik Asit,Folat)un Faydaları B9 vitamini veya folat, B kompleks vitamin grubunun bir üyesidir. Tüm B-vitaminleri gibi, folat da hücresel metabolizma ve enerji üretiminde hayati...
BESİNLER
12
minutes

D Vitamini Ve Faydaları

D VİTAMİNİ VE FAYDALARI D vitamini çok az gıdada doğal olarak bulunan yağda çözünen bir vitamindir. Kansere karşı mücadeleye yardımcı olur, fiziksel performansı geliştirir, osteoporozu önler,...
BESİNLER
16
minutes

Vitamin B12 ve Faydaları

B12 vitamini DNA üretimi,kardiyo vasküler destek ve enerji metebolizmasına yardımcı olur. Kobalamin olarakta adlandırılan B12 vitamini suda çözünen bir vitamindir( R ). DNA'nın doğru bir şekilde sentezine, sinir...
BESİNLER
4
minutes