vitamin d
Articles
D Vitamini Ve Faydaları
D VİTAMİNİ VE FAYDALARI
D vitamini çok az gıdada doğal olarak bulunan yağda çözünen bir vitamindir. Kansere karşı mücadeleye yardımcı olur, fiziksel performansı geliştirir, osteoporozu önler, beyin fonksiyonunu geliştirmeye yardımcı olur ve depresyonu azaltır. Bu vitaminin eksikliği Parkinson ve Alzheimer gibi beyin hastalıklarına yol açabilir.
Vitamin D İki...
16
min.
Güneş’in Faydaları
GÜNEŞİN ONAYLI 16 SAĞLIK FAYDASI
Geçtiğimiz yüzyıldaki halk sağlığı mesajlarının çoğu yaşlanma, cilt kanseri ve DNA hasarı gibi çok fazla güneşe maruz kalmanın tehlikelerine odaklanmıştır. Bununla...
20
minutes
Depresyon için kanıtlanmış doğal tedaviler
Araştırmaları, depresyon için etkili, ilaç dışı yolları çarpıcı bir şekilde destekliyor
Giriş
Araştırmalar, depresyon için etkili, ilaç dışı yolları çarpıcı bir şekilde destekliyor.
Yoga ve köpek ziyaretleri kurkumin ve probiyotikler ,birçok depresyon...
24
minutes