PROBİYOTİKLERİN  ONAYLI SAĞLIK FAYDALARI Probiyotikler inanılmazdır. Sadece gastrointestinal kanalımızı iyileştirmekle kalmazlar, aynı zamanda bağışıklık sistemini dengeler, enfeksiyonlar ve alerjilerle savaşırlar, ruh hali ve bilişsel işlevlerimizi geliştirirler. Bu...

CURCUMİN’İN İSBATLANMIŞ FAYDALARI Curcumin  çok yönlü  etkisi olabilen bir takviyedir - ve en sevdiğim takviyelerden biridir. Curcumin'in Yönetici Özeti Curcumin şu durumlarda faydalıdır: Kanserler: Karaciğer, pankreas, göğüs,...

S-Adenosil-L-metionin (SAM-e), hücresel fonksiyonu etkiler. Demans ve nörolojik rahatsızlıklar, karaciğer hastalıkları ve depresyon tedavisinde yardımcı olur. SAM-e'nin sağlık yararları hakkında daha fazla bilgi edinmek için aşağıda...

Glikoz şekerdir, kan  serum glikozu veya kan şekeri olarak bilinir ve insan vücudunun enerji üretimi ve doğru işleyişi için gereklidir. Daha yüksek veya daha düşük...

Resveratrol benim favori takviyelerimden biridir. Bunu sirkadiyen ritmimin sağlığını korumak ve  genliğini artırmak, enerji üretimi ve anti-inflamatuar etkiler için kullanıyorum. Resveratrol bana aşırı enerji veriyor.   Resveratrol'e Giriş Resveratrol,...

Fisetin, iltihaplanmayı azaltmak ve beyin fonksiyonlarını düzenlemek için mükemmeldir. Sağlık artırıcı ve hastalık önleyici çeşitli faydalar vardır. Fisetin nedir? Fisetin , polifenollerin flavonoid grubuna ait bir bileşiktir. Fisetin,  birçok meyve...