müzik ve depresyon
Articles
Müziğin Faydaları
KAN BASINCINDAN UYKUSUZLUĞA KADAR MÜZİĞİN İSBATLANMIŞ SAĞLIK FAYDALARI
Herkes müzik dinler ve sever; ancak sağlık yararları olduğunu bilen az insan vardır. Müzik dinlemek, kan basıncını düşürmeye yardımcı olan dopamini arttırır. Müzik, zihinsel ve atletik performansı geliştirir, akıl sağlığına birçok yönüyle yardımcı olur ve hatta kan basıncını düşürür. Müziğin...
22
min.
Depresyon için kanıtlanmış doğal tedaviler
Araştırmaları, depresyon için etkili, ilaç dışı yolları çarpıcı bir şekilde destekliyor
Giriş
Araştırmalar, depresyon için etkili, ilaç dışı yolları çarpıcı bir şekilde destekliyor.
Yoga ve köpek ziyaretleri kurkumin ve probiyotikler ,birçok depresyon...
24
minutes