Vücudumuzda omega -3 ve omega -6 yağ asitlerinin belirli bir oranda olması gerekir bu oranın en kötüsü 1:6 gibidir ,omega -3 oranı azaldıkca enflemasyon giderek artar hücre zarı geçirgenliği azalır ve zaman içerisinde sorunlar oluşabilir bu yüzden omega-3 takviyesini ihmal etmememiz gerekir. İnsanlarda DHA...