B12 vitamini DNA üretimi,kardiyo vasküler destek ve enerji metebolizmasına yardımcı olur. Kobalamin olarakta adlandırılan B12 vitamini suda çözünen bir vitamindir( R ). DNA'nın doğru bir şekilde sentezine, sinir sisteminin normal işleyişine ve hemoglobin üretimine katkıda bulunur ( R ). Karaciğer insan vücudunda B12 vitamini depolamanın ana alanıdır ( R ). İnsanlar diyet kaynakları, güçlendirilmiş gıdalar...